다이어트 무료 어플 추천할게요ㅎㅎ

혹시 빼틀을 알고 계시나요??

스마트폰 어플중에서 꼭 가지고 있으면 도움이 되는 어플들 중 하나인데요^^

살도빼고 돈도버는 소셜 다이어트 어플입니다~!

말 그대로 다이어트에 도움이 되는 어플이며,

가지고 있는것만으로도 유료 APP 이상의 값어치를 하는 무료어플인데 한번 살펴볼까요??

솔직히 많은 사람들이 다이어트에 관심을 가지고 있죠, 하지만~대부분은 제대로 다이어트를 실패로 끝냅니다!!ㅠ_ㅠ

그 이유는 무엇일까요??

바로 생활습관이 변화되지 않았기 때문입니다.

스마트폰안에 항상 식단과, 다이어트에 도움이 되는 내용들이 있다면??? 당연히 자극이 되겠죠

항상 볼 수 있는 스마트폰 어플로 가지고 다닌다면 항상 건강에 신경쓰고 몸매 관리가 가능해요

소셜 다이어트 어플 “빼틀”안에는 다른 유료다이어트 어플보다 많은 내용이 존재하고 있습니다.

그래서 아이폰추천어플이라 당당하게 말씀드릴 수 있어요^^

다이어트 서약서!! 기능인데요 ^^

저는 7일동안 스스로 관리할 부분들에 대해서 서약서를 써봤어요

3kg을 감량할것이며, 탄산음료만큼은 금하겠다!

어때요? 확실하게 스스로 이렇게 나에게 다짐할 수 있겠죠??

몸매관리에 신경이 쓰이셨다면, 이런 어플로 자극한번 주시기 바랍니다.

대부분의 어플들에서 다이어트 식단이 위주라면 빼틀에는 다른 부분이 있어요

(물론 식단,운동 계획 부분도 있습니다ㅎㅎ)

바로 소셜톡 기능입니다.

소셜네트워크를 활용해서 다른 다이어터들과 서로 글을 남기고 자극을 시켜줄 수 있습니다.

서로간에 식단도 공유하고 “도전!빼틀”기능을 통해서 자신과 비슷한 상대와 다이어트 배틀도 가능해요.

TV 프로그램 중 다이어트워 보셨죠??

그것과 비슷하게 상금을 걸고 살을 더 뺀 사람이 우승해 상금을 가져가는 시스템이랍니다^^

운동량 체크를 할 때는,

이렇게 운동종류만 선택해주면 운동한 시간만큼의 칼로리를 계산해줍니다.

편하겠죠? 시작과 정지버튼만 눌러주시면 빼틀 플래너-운동 탭에 자동저장되니까요 ^^

생각보다 내가 운동한 시간들을 저장해두고 모아보는 것도 스스로에게 동기부여가 될 수 있어요

전 “살은 만병의 근원”이라는 말을 믿는 편입니다.

또한 비만은 자기관리 부족이라고 항상 생각하죠..

누구나 할 수 있고 차이는 있지만 안하는 사람들이 비만에 가기 쉬우니까요~!!

확실하고 깔끔한 기능,

무료 어플이지만 유료 어플보다도 확실한 아이폰어플 추천합니다!!
빼틀로 자기관리 / 몸매관리 확실하게 해보시기 바랍니다^^

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