다이어트 목적으로 수영을 배우고있습니다..

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_27991짧은주소 복사하기
작성자 : 짱짱맨이센!

추천 : 0
조회수 : 957회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/09/24 21:31:34

지금 다이어트 목적으로 수영을 배우고있습니다.

초보입니다.

근데 한가지 궁금한게 있습니다.

아침 공복 수영 이랑 저녁 수영 중에

다이어트 목적이라면 어느시간대가 좋은가요?

아니면..둘다 상관이없는건가요?

아 근데 제가 지금 살이 좀 빠지긴했습니다.

식단조절도 당연히 했구요 ㅠ.ㅠ;

그런데 지금 살이빠진것이 수영때문인지 식단조절잘해서 그런건지

참 예매합니다...ㅠ.ㅠ

다이어트 목적으로 수영도 괜찮은 운동인가요?

전체 추천리스트 보기