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원래 케틀벨 처음할때 허리. 등쪽이 아픈가요?ㅜㅜ
게시물ID : diet_28211짧은주소 복사하기
작성자 : firefly★
추천 : 0
조회수 : 579회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/09/27 01:52:17
처음 했는데 자꾸 허리구부러져서 교정하느라 계속했는데
다음날 허리 끊어지는줄알았어요 ㅜㅜ
자세 진짜 힘드네요.....
뒷벅지랑 엉덩이 사이에 자극이 가게 하는거 맞나요? 어깨피고
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