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게시물ID : diet_28270짧은주소 복사하기
작성자 : 똥꼬에낀천원★
추천 : 2
조회수 : 187회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/09/27 21:12:53
줄넘기250개씩4세트
버피10
스쿼트20
윗몸일으키기40
싯업10
아침
현미밥1공기 불고기반주먹 부추조금
점심
샌드위치
깻잎12장 깻잎냠냠ㅋㅋ깻잎맛있음
물800ml
물많이마시니까 배가빵빵함
저녁은 물배채워서 아직 안배고픔
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