게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
유산소운동으로 살좀뺼려하는데요
게시물ID : diet_28314짧은주소 복사하기
작성자 : Peri0d★
추천 : 0
조회수 : 350회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/09/28 13:32:39
제가 원래 런닝머신에서 빠른걷기로 살뺼려고했는데..

이게 몇분만 빨리걷거나 뛰어도 다리가 금방아프더라구요...

이럴땐 싸이클이나 싸이클론으로 몇주간 하체힘을 기른다음에 하는게 좋을까요?

만약 그렇다면 둘중에 뭘 추천해주시나요?
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호