운동하는사람들 의

요령이나 식단이런거보면

살찌우든 살빼든

하루 물 4리터는 꼭있는거같은데,,

진짜 하루 2리터 먹기도 빡심,,

방금 물 0.5리터 먹었는데,,

진짜 토할꺼같음;;

그렇다고 4리터를 하루죙일 나눠마시는짓은 너무 힘듬

나처럼 살찌울려고하는사람은

물을 너무 나눠마시면 밥먹을때 너무 힘듬;