운동하시는 분들..운동 해보니 이렇게 달라졌다~하는 것 있어요?

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게시물ID : diet_28474짧은주소 복사하기
작성자 : hannah★
추천 : 1
조회수 : 626회
댓글수 : 17개
등록시간 : 2013/09/30 14:21:38

동기 부여를 좀 받고싶어요..

살 찌다보니 자존감도 점점 낮아지고 사람도 만나기 싫어지고 하네요.

지금 고기나 탄수화물은 다 끊고 소식만 하고 있긴한데

운동도 같이 해보려고 해요.

어떻게 달라지셨나요~?

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