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게시물ID : diet_28599짧은주소 복사하기
작성자 : 조선탱크★
추천 : 0
조회수 : 190회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/10/01 19:57:52
저는 중2고 167에65로 많이 뜡뚱합니다 ㅎ.
그래서 제가요즘 운동을하는대 .
줄넘기를제가 한6일째 하거든요
1000 1200 1400 1600 1800 2000
이 횟수로허고 이제 2000개씩만하는대
운동은 저녁 10:10분에만 하거든요 하루에한번
밥은 그냥 저녁에 밥좀 적게먹고 아침점심은 그냥 고기같은것도먹는대
운동하고나선 살이빠지긴할가요 ??
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