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게시물ID : diet_2870짧은주소 복사하기
작성자 : DIE어트
추천 : 0
조회수 : 370회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2012/09/22 10:51:50
웨이트 하고 유산소 한시간씩하는데
식욕때문에효과를못보네요 ㅜ
일주일에햄버거 2번정도에 치킨도먹고
가끔떡볶이도먹습니다
그만큼 운동많이했으니 갠찮겠지했는데ㅁ변화가없네요
점심집에서 먹을때도 기름기많은음식먹긴한데
기름기가그렇게다이아트에안좋나요?ㅜ
식욕잡는법어디없나요?
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