금연 하루차...

아침에 일어날때 머리가 약간 가벼워진 느낌?
그리고 피부가 하루만에 좋아진 느낌...왠지
근데 군것질 엄청남... 계속 먹음...
먹고나면 또 담배피고싶어 또 먹고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

금연 팁좀 주세요!!!