방금 와이프한테 문자왔는데
윈도우7이 자동으로 10으로 업그레이드 되더니
깔려있던 프로그램(MS Office 제외)도 모두 날아가고
더 중요한건 저장된 문서나 데이터들이 다 날아갔대요
지금 멘붕이라고...

검색해봐도 자동 업그레이드 하지 않도록 하는 방법만 나와있고,
자동 업그레이드가 이미 됐을 때 그 전 자료들을 복원하는 방법은 없네요

어떻게 해야할까요

도와주세요ㅠㅠ