확실히 앉았을때 배가접히지 않는 느낌이다

서있을때도 볼록 튀어나왔던 배가 조금 가라앉은 느낌이다.

지금 먹는게 어쩔수 없이 조금씩 먹지만

다음주 월급이 들어오면 샐러드라던지 야채라던지 단백질을 보충할수 있는음식을 사야겠다.

현재 99.8kg