뱃살이 있는데요.

뱃살을 우선 유산소 운동하면서 빼고 나서 복근 운동을 해야하나요?

아니면,

유산소 동시에 복근운동해도 상관없나요?

 

뱃살있는데 복근운동하면 뱃살이 잘 안빠진다고 들어서 ............지금...............눈초점이 사라졌어요

 

ㅠ.ㅠ