줄넘기 키크려고하는데요

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게시물ID : diet_30252짧은주소 복사하기
작성자 : 축구게시판

추천 : 0
조회수 : 324회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/10/18 10:30:46

푹신푹신한 신발신고 한다하지만, 앞마당이 그냥 보도블럭같은바닥이거든요

그래서그런데

스포츠용품같은거파는곳에가서

가로세로 1미터? 0.5미터? 정도짜리 푹신한 매트사가지고

그위에서하는게 더 몸에 안나쁠까요..?

막 쌔게 뛰진않느데 살살뛰는데 그냥 걱종되서요..

그리구 자꾸 줄넘기하다 걸려서 멈추게되요

낮게뛰어서 그럴까요? 높게뛰어야되나요?

줄은 발로밟고 최대한 올리면 턱까진 오는거같스빈다

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