제가생각하는 다이어트는 거창한게아니라
꾸준히 식습관, 생활습관을 바꾸는것같아요!

저도 천천히 4~5개월에 거쳐서 뺐어요~
70때는 옷에 신경도 안쓰구 
그냥 맞는거 입는게 다였는데...

이제는 상의90, 하의는 26~27 입으면서
예쁜옷도 입고 내일은 뭐입지 생각하면서
성격도 활발, 당당해진거같아요~!
주위에서 예뻐졌다는말도 많이듣네요ㅋ

처음맘먹었던것처럼 잘 안되고
몸도 마음도 정체기겪으시는분들~
다시한번 모두 화이팅입니다!!!
저도 5키로정도 더 빼려구요~