나도 다른 사람들처럼 

아침에 고구마 점심에 샐러드 저녁에 바나나 한 개

이런 극한의 식단조절로 빠른 감량을 하고 싶어도

그것만 먹고 학교 다니면서 취업공부하고 무/유산소 운동 병행하는건

불가능 ㅠㅠ 

공복감과 당부족으로 집중력이 제로가 되버림;

그나마 쌀 버리고 현미잡곡밥 1그릇 이하로 저녁을 먹고 

6시 이후에는 저지방 우유나 마시고 살찌는건 절대 안먹는게 

집중력 유지하면서 병행 할 수 있는 식이요법... 흑 

면접 대비해서 빨리 빼야되는데 그러면 공부가 안된다는 딜레마 때문에

참 괴롭네요 후.