오늘은 쉬는날이여서 늦게 일..어나봤자 평소에 일어나는 시간이랑 비슷....ㅋㅋㅋㅋ

여튼 아점입니다. 미역국 건더기만, 시금치, 김, 멸치, 부추김치, 저건 참치가 아니라 연어통조림!

연어통조림도 있더라고요. 참치 먹고싶은데 방사능때문에 조금 그럴때 이거 먹어야겠어요.

 

 

아침 먹고나서 먹은 토마토하고 바나나 1개

 

 

이 빵은 2개머금여ㅠㅠ 그리고 수제요거트 1컵 먹었어요.

 

저녁은 한 5시 반쯤 아침하고 비슷하게 먹었고요... 귀찮아서 사진을 안찌금ㅠㅠ

저녁 먹고난 후 몇시간뒤? 바나나 1개랑 빵 저거 2개 또 먹었어요. 그리고 소고기 갈비살 구워진거 몇조각 먹었네요ㅋㅋㅋ

 

 

운동은 한 30분간 뛰고왔어요.

근데 운동하면서 고양이도 보고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너구리도 봤어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너구리는 한쌍.. 둘이 막 장난치고 있었는데 제가 다가가니까 수풀로 숨어버림ㅠㅠㅜ

음식 있었으면 주는건데ㅠㅠ 앞으로 운동나갈때 음식싸갈까..ㅋㅋㅋㅋ 여튼 짱짱 귀어웠어요ㅋㅋㅋ