ㅎㅎ 아직 진행중인 다이어트 하는 때지 입니다
모태뚱보였고 151kg까지 살이 불어나고
25세에 혈압 당뇨로 고생하다가 곧 죽는구나 하던
답도없는 돼지였습니다
26세에 늦은나이에 독한맘을 먹고 9개월간 60키로를 감량했구요
몸무게 보다 혈압 당뇨가 완전 치료되서 무엇보다 기뻤어요
지금은 91키로그람 이구요
인바디는 보셨을테니 ㅎ 몸인증을 합니다!
아직부족한게 많으니 질문도 할거구요!
아는 범위 내에서 식단이나 운동 답변 해드릴깨요^^
많은 활동 할테니 이쁘게 봐주세용
요즘 나태해져서 글써봅니다 ㅎㅎ
다게님들도 화이팅 하십시요!