다른 다이어트 성공하신 분들처럼 한달에 10키로씩 쭉쭉 빼진 못하고 그 3분의 1정도 속도로 빠지고있네요. 
 간염이 있어서 식단을 과하게 조절하면 안된다고 해서(닭가슴살+야채 위주 식단 했다가 2주도 안되서 간수치가 폭등해서...ㅠㅠ) 채식위주 일반식 하고 하루에 1시간 달리기 하고 30~1시간정도 간단한 근력운동 하면서 빼서 98kg->87kg으로 딱 11키로 빠졌더라구요. 
 뚱뚱한게 컴플렉스라서 자신감도 별로 없었는데 얼른 다이어트 성공해서 어깨 딱 피고다니고싶....은건 원판불변 법칙에서 fail 인게 고민이라서 epic fail.....ㅎ...ㅎㅎ..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
 다이어트 하시는 분 모두 힘내시고 예전에 격려해주신분도 감사합니다!
 

p.s. 사진 찍을땐 몰랐는데 찍고 올려보니 얼큰이가 제대로 드러나네요 에궁 ㅋㅋㅋ
위가 비포 아래가 애프터에요;