근데 성격이 더러워지는게 함정.. 


작년에 역류성 식도염이 너무 심해서 밀가루 다끊고 
다이어트도 겸한다고 밥도 영양가 있게 챙겨먹고 간식 일절 안하고 그랬더니 
진짜 피부가 너무 좋아지고 턱쪽 좁쌀 다사라지고 
정말 너무 좋아지는 거에요.. 
그때는 운동도 좀 했는데 운동은 한 2주?정도만 바짝했구 
식단조절을 좀 오래했어요. 막 디톡스도 신경써서 했었구요. 
진짜 좋은데..아는데.. 다시 밀가루를 먹고..
면을 먹은 이상.. 다시 할..  자신이 없습니다..