첫달에 10킬로 감량하고

2~3달동안 5킬로빼고

3달하고도 1주일하고도 1일째 1킬로더뺏어용 ㅋ

현제보니까 1~2주일하면 1킬로정도 빠지느듯하는데 ㅠㅠ

아 힘드네요 클스마스 전까진 목표까지 도달했음 좋겟느뎅

근데 다이어트 안햇으면 우울증 걸려서 죽을뻔

제가 일식집에서 일하면서 식습관 붕괴되고 몰아서 먹거나 배고프면 먹어서 폭풍으로 살쪗는데 급우울해지더라구요

그냥 밖에나가기 싫어지고 좀 창피해지고 입던옷도 점점 작아지니까 옷도 없어지고 근데 함정은 원래부터 비만이었어요 ㅋ

그래서 일 그만두고 살뺄려고  지금은 피티받으면서 식습관 조절하면서 운동중이에요 일하는것두 떄려치고 아직 젊으니까 자격증 따논것도 있고

살쭉빼고 내년에 취업할려구요 ㅋ; 26살 내년 27살인데 이정도면 젊은거 아닌가요??

내년에 살쭉빼서 취직할수있겟죵?? 지금 걱정은 취직이 걱정인데 살은 빼면되니까

살이 팍쪄서 우을증같은거 걸렸는지 모르겟는데 사람들이 막 싫어지더라구요 ㅋ

살이 갑자기 팍쪄서 친구들 만나기도 챙피하고해서 제가그냥 연락을끊어버렷는데 다시 연락하기도 그렇고... 에휴 그냥 센치해져서 그런지

이런거 쓰고잇네요 ㅋㅋ 고민겔러리에 가야하는건데

다들 열심히 다이어트 합시다

 

 

친형이 어제 저녁에 햄버거 2개사왓는데 안먹고 잘 참앗습니다!! ㅠㅠ 맨날 주말에 내옆에서 치킨 혼자먹음 ㅋ