운동 루틴을 어떻게 짜야할지 모르겠습니다

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게시물ID : diet_31352짧은주소 복사하기
작성자 : 눈팅러315

추천 : 0
조회수 : 499회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/10/31 20:52:23

pt같은건 받을 여건이 안되고

이사해서 2달하고 한달쉬다 다시 다닐 예정인데

운동 루틴을 어떻게 짜야할지를 모르겠습니다

아무래도 전에 하던 운동이랑은 좀 달라서 운동 루틴 짜는방법을 모르겠습니다

이런거 극복하는 방법은 없을까요?

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