하루에 먹는거라곤 점심에(가끔 이른 저녁에) 밥 반공기랑 풀떼기 반찬.

고거 한끼 먹고 1시간을 빨리 걷고 뛰는데 큰 효과를 바라진 않았지만 조금이라도 빠질 줄 알았는데

전혀 미동이 없네요.

몸무게가 적은 것도 아니고 163에 71..........빠질 지방은 넘쳐나는데 왜 빠지질 않니! 왜!

일 때문에 시간을 내서 더 많은 시간을 운동에 투자하기는 무리인데..............아 스트레스......