등산이 좋은 운동이 될까요?
매일 근력운동 하는데 솔직히... 전 반복하는게 지겨워서 못하겠어요. ㅠㅠ
절박할만큼 살이 쪄 있는 상태도 아니라서요.
그냥 제 몸무게에서 근육만 더 기르고 싶을 뿐인데
즐기면서 하면 더 재미질것 같은데말이지요.
등산만 해도 탄력있는..몸이 될까요?
부족하겠죠?
매일같이 하는 것도 아니고...
뭔가 요즘 즐기면서 운동하고 싶다는 생각이 강한데.
개인적으로 탁구나 배드민턴 이런거 좋아하는데...
호..혼자라.. ㅠㅠ 상대해줄사람이 엄서요...
혼자서 재미나게 할 수 있는 운동 뭐 없나.