50m를 전력질주해서 12초에



체력장의 하이라이트 오래달리기에서 반의 반도 못가 지칩니다.



지금까지는 그냥 내가 그렇지.. 하고 살아왔으나



오늘 있었던 낚시사건을 계기로, 생각을 바꿔



정신은 바꾸지 못한다. 허나 육체는 바꿀 수 있다. 바꿔보자



라고 생각을 하게 됐습니다.



체력단련 하면 역시 운동이죠.



이 운동중에서 어떤 운동을 해야되나가 질문인데..


조건이 붙습니다.



1. 되도록이면 운동인지 아닌지 모르게 할것.


2. 시설물이라던가 하는건 금지. 정도요.



후..결국엔 힘이 모두이군요..