살이빠졌다 쪘다하니까

 

가슴이랑 얼굴살만 빠지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배만나와서

 

이티같아요 지금 .

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

 

 

160 / 49

 

몸무게는 안빠졌으면 좋겠어요 ..

 

다들 지금이 딱 보기좋다고 하더라구요

 

예전엔 얼굴에 살이 넘 없으니까 좀 해골같았다해야대낭..

 

볼륨감도 없곡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

 

 

체중변화는 없이

 

탄력적으로보이게.. 뺄려면 어떤 운동을 하는게 좋을까요 ?

 

필요한 부위만 빼고 싶은데 그건 안되겠지요 ㅠㅠ

 

먹는걸 너무너무 좋아해서 하루에 한끼는 꼭 고기먹는데

 

식이조절 하지않고 운동해도 몸을 만들수 있나요 ?