제가 175에 55인데요 진짜 깡말라서 손목에 발로치면 복숭아뼈 처럼 튀어나온 뼈도있을정도로 말랐습니다.
근데 제가 운동을하고있는데요. 뭐 지식없이 간고등어코치의 뭐 하는 옛날 책보고 집에서 쉽게 따라할수있는 운동법 보고 하는중입니다.  
운동을하게 된게 아무리먹어도 살이 안찌더라고요.. 매주 치킨에 먹고뒹구는데 몸무게는 변함이 없고요...
예전에 운동을 하다가 관뒀는데 그때 배에 잡히던 근육 (식스팩까진 아니고 선만 잡히더라고요)이 힘주면 아직도 잡힙니다 2년 가량 지났는데도요 고민이 되서 그런데 운동한지 3일됐어요 근데 지금 제 상황에 근력운동이 맞는 처방인가요?