아 ... 고등학교까진 운동을 좀해서 괜찮았는데 한 3년 아에 안하고 먹는건 똑같다 보니 엄청 불었네요 .. 키가 172~3밖에 안되는데 몸무게가 거이 76~77 ㅡㅡ;; 으휴 최근에 좀 뺼꺼라고 한시간정도 느리지도 빠르지도 않은 뛰기하고 30분정도 숨골라가면서 줄넘기 하고 밥도 줄엿는데 아.. 역시 2주만에 조금이라도 뺴길 바랫던건 헛된 희망이엿을까요 ; ㅅ; 갠사정으로 헬스가기도 힘들고 집에서 먹는것도 엄마가 해주는거 닥치고 먹는수 밖에 없는데 으아 역시 살뺴는거 힘드네요 힘들어 뭔가 조언 해주실분 계신가요 ;ㅅ;? 올해가기전에 한 65까지 10키로 정도 뺴려하는데..