종아리 부분에 멍이들었는데요.

부끄러워서 반바지를 못입겟어요.

지금 시꺼멓게 멍이 들어있는데요.

최대한 빨리 뺄수있는 방법좀 알려주세요.

집에서도 걱정하실까봐 긴 츄리닝 입고있는중 ㅠ