어렷을때부터 운동 꾸준히 햇다가 잦음 음주 때문에 운동을 접은지 3년이됫네요 살은 잘안찌구 잘빠지는 스타일이라 몸무게 걱정은 없구 

어제 헬스장 등록햇어요 ~!3년만에 다시 간 헬스장 힘들더라구요 예전처럼은 절대 되지두 않구 더짜증나는건 운동하는 방법도 많이 잊어먹구 ㅋㅋ참 답답하네요 ㅋㅋ하지만 하다보면 생각 나것죠 어제 가슴 어꺠 삼두 햇으니 오늘은 등 하구 이두 해야지~!맞게 하는거 맞져??ㅋㅋ 담엔 복부와 하체 할려구요 너무 빡시게 안할꺼에요 1주일에 4일이나 3일정도