아침에 6.1키로 저녁에 9키로정도를 걷고 있습니다. 이렇게 한지 약 반년쯤 지났는데요.

살이 안빠집니다. 먹는건 그냥 남들 먹는만큼 먹고 운동해서 빼자. 라고 생각했는데 초창기 한 5키로 빠지고 그 뒤로 그대로입니다. 일주일에 5일을 그렇게 걷구요(출퇴근길이라서요) 자기전에 팔굽혀펴기 안올라갈때까지 윗몸일으키기 못할때까지 정도? 한지는 약 2달정도 됩니다.

근데 몸무게는 그대로에요. 뱃살도 그대로 어께도 그대로.......

역시 먹는걸 조절 해야할까요....