삼시세끼 꼬박꼬박 챙겨먹고 10시넘으면 잠와서 잡니다

이거보다더 규칙적인 생활과 식습관 있나요??

아 진짜 어떻게 해야 살찌는지좀 알려주세요

미친 게이너빨면서 헬스 3달다녓는데 1키로도 안찜

그냥 죽엇다 다시태어나야되여??

아 ㅠㅠ 살좀찌고싶다