아 제가 이제 고3이 되는데요 ~

요새 매일 공부속에 살다보니 건강이 좀 안좋아진것 같아요 ! 

특히나 오래 앉아있다보니 남자의 상징(?)이 꽤나...

아.. 여튼 ! 형님, 누님들 공부하실 때 정말 좋았던 건강 관리법 같은 것 좀 알려주세요 ~!