기억해야 할 것
1. 내 위장에 한계란 없다.
2. 지금 먹고 있는 이 순간에도 내 위장은 소화시키고 있다.
3. 싼 건 필요 없다. 비싸고 맛나며 소화 잘되는 고기를 먹자.
잊어야 할것
1. 몸무게? 먹는건가여 우걱우걱
2. 계산? 세속에 찌들지마라여 우걱우걱
3. 시간? 내가 먹고있는데 무슨 시간인가여 우걱우걱
그래서 결론은 여러분 뷔페는 정신력과 체력과 소화력의 삼위일체입니다.
그리고 아침굶고 점심부페 가지 말고 점심굶고 디너부페 가지 마세요.
그런 행동은 너님들의 몸이 칼로리 섭취율을 높이게 하고, 위장이 축소되어 받아들이지 못함.