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다이어트 식단 좀 봐주세요 ㅠㅠ
게시물ID : gomin_336293짧은주소 복사하기
작성자 : 살..ㅠㅠ
추천 : 0
조회수 : 439회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2012/05/23 13:31:35
도대체! 왜 살이 안빠지는지 모르겠습니다 ㅠㅠㅠ

아침 : 바나나 2개
점심 : 일반식 (한식 위주로 ) 밥은 현미밥입니다~
저녁 : 일반식 또는 닭가슴 샐르드 + 바나나

입니다..ㅠㅠ 간식은 안먹으려고 노력하나, 종종 커피 라떼 종류로 하나먹구요..

운동은 매일은 못하고 일주일에 3~4일정도 하는데

살이 더 찌기만하고 빠지지는 않아요 ㅠㅠ

운동은 집에서 숀리 책 보고 하는 운동이나, 나가서 줄넘기 하는데.. 뭐가 잘못된걸까요?ㅠ?
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