작심삼일 이란 사자성어를 파.괘.한.다
3일째 2kg정도 빠졌네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

필자 다이어트를 결심하게된 계기.
올해 6월달에 다니던 직장을 그만두고
잠시 휴식기를 가지던중 제일 많이 듣던소리
“그동안 살 왜이렇게 많이 쪘냐?”
그래 미안하다..회사 그만두고 야식에 음주에 내 뇌가 미쳤었다.
요즘 거울을 볼때 터질듯한 내 꿀단지를 보자니
한심하기 짝이 없더라구요ㅜㅜ(주변반응때문에도 그렇고..)
요즘 나름 독하게 다이어트 중입니다.
그 좋아하던 술은 입에도 안대고
참고로 아예 술자릴 피해버립니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
야식 또한 단절 이죠.
저녁 양도 3분의 2 로 줄였고ㅋㅋㅋㅋ
요즘은 다른직장으로 이직하기 전까지 잠깐 아르바이트중인데
알바할때 많이 움직여 땀이 뻘뻘나니 운동효과좀 되더라구요ㅋㅋㅋ

남자사람/25/169cm

다이어트 시작전 75kg

현재 73kg

목표 체중 62kg

목표를 62kg으로 잡은 이유는 군제대 할때쯤이 65kg이었는데
거기서 조금만 더빼면 좋겠다싶어서 62kg으로 잡았습니다.
꼭 성공해서 인증올릴게요^^

P.S 안경쓴사진은 최근이고 군복입고찍은 사진은 전역했을때입니다
62kg이 되는 그날까지 다이어트게시판 여러분 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!