살도뺄겸 저녁에 운동하고잇는데요..
줄넘기요 ㅋ 근데 저녁안먹는게 살빼는게 더좋은거같은데..
저녁먹으면 운동하는시간이랑 겹치고.. 근데
영양소를 제데로 못섭취할까바여..
아침하고 점심만먹고 영양소 충분할까여?