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업힐 훈련 방법좀 알려주세요.
게시물ID : bicycle2_34127짧은주소 복사하기
작성자 : 외면했죠
추천 : 1
조회수 : 2000회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2015/06/07 05:41:59
업힐은 진짜 기어 다 풀고도 안올라가지네요.
이화령을 가는데... 동호회 아줌마들이 
(한 50대~60대정도 되어 보이셨음) 
총각 기어 다 풀고가면 안돼. 이러면서 
제가 너무털리니깐 그쪽 동호회 남자 아저씨가
손으로 밀어주면서 겨우 무정차로 왔네요.
이화령 처음이 아닙니다. 3년전 엠티비로 진짜 힘들게무정차로 기어다 풀고  갔습니다.
그래도 나이도 많으신분들보다
훨씬 체력?요령?도 없는
자신이 진짜 부끄럽고 자괴감에 빠집니다.
그래서 검색해보니 알피엠을 낮추면 안된다.
댄싱과 싯팅을 적절하게 사용해야한다.등
좀 알아봤는데 찾아봐도 많이 없어 한번더 
훈련하는 방법이나 요령좀 알려 주십시요.
ㅡ 모두 안전한 라이딩 합시다 ㅡ 
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