다게는 익명이 안되는군여 트레이너쌤이 설마

내아이디를 모르길 바라며ㅠ
(아 헬쓰장 까페아이디두 이건데ㅠㅠ)

낼은 쉬는 날이라 트레이너쌤 몰래

치팅데이를 가져보려함

너무너무 먹구시픈 짬뽕과 탕슉임

근데 수욜이 레쓴이라 인바디나 체중계의 

공포가 밀려옴ㅠ

불시에 언제할지  모름ㅠ

그래서 말인데요 평소에 아침에 공복유산소

한시간 정도하는데요(6으로 놓고 한시간 빨리걷기)

내일은 공복유산소후 저걸먹구 저녁운동을 갈까요

아님 먹구 유산소하고 저녁운동을 가야할까요??

나름 정말 진지하게 묻는거에요