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게시물ID : diet_34776짧은주소 복사하기
작성자 : 데굴데굴콰당★
추천 : 2
조회수 : 267회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/12/19 03:43:36
런지 30회
스쿼트 12 ×5회
골반운동 10×5회
허리근력운동 12×5회
복근 크런치 10×3회
팔굽혀펴기 10×5회
운동3
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