상하균형 상하체 둘다 허약
단백질 부족 지방질 과다 나왔어요...
BMI지수는 표준인데, 작은키에 체지방이 37.1%;;;
보기에는 허벅지랑 엉덩이만 통통하다뿐이라
허벅지 고관절쪽만 비만인줄알았는데 복부비만;;;떴네요?;
허리 23-4인데;;;;;;;
큰충격...... 기초대사는 1280가량이구요 ㅜㅜ

아... 저근육형 비만 떴어요....ㅇ
신체점수70점에... 
큰 멘붕이 오네요...
식습관부터 바꿔야할까요?
자취하는데 입이 짧은편도 아니라 잘 챙겨먹는데..
음주는 한달에 2번가량 해요.
물을 많이 마시는편이 아닌데 의외로 무기질은 정상
운동부족인걸까요?ㅠ또르르..