시작 당시 184/108키로 현재 184/102~3 왔다 갔다 하내요 ㅎㅎ;;

처음에 체중이 잘 빠지지 않아서 많이 우울 했는데... 역시 운동은 거짓말 안하는군요.

인바디를 다시 해봐야 알겠지만 근육도 운동전보다 붙었고 체지방은 많이 빠진 느낌이 납니다.

확실한건 제가 한창 살찌울때(?) 102키로랑 지금 102키로랑은 확연히 다르단 거죠....

운동 열심히 하세요!