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근육만들기 시작하는 단계이면요 다 필요없고 대근육부터 키워야하나요??
게시물ID : diet_35123짧은주소 복사하기
작성자 : 유냐★
추천 : 0
조회수 : 604회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/12/25 23:50:52
가슨 등 허벅지 맞아요??
여기에 어깨정도 추가해줘도되겠죠???
근육민들고싶어서요 ㅋㅋ여잔데 대근육운동만하면 될까요,???
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