음
처음엔 허리가아프다가
그다음날오전엔 허리를숙이지못할정도로아프고
오후엔 다리를 앞으로내딛으면 통증이심해서
그날 병원에갔더니
디스크라고하네요
저골목을 매일 출퇴근하면서 내려가고 올라가고2달을했더니
원래 디스크가있었다고하는데 그뒤에 증상이 심해졋나봐요
매일 저기를 한번도안쉬고 한번에올라가기를 연습하고있었거든요 앉아서
다올라갈때 허리랑 다리가 아프긴했지만
오르막오르는것도 자주하면 나아진다고해서 계속했었는데
자세가잘못된건지 엄청 아파져서 당분간은 자전거를 미뤄야겠네요....
ㅠㅠ
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