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스쾃에 대해 궁금한게 있는데요...
게시물ID : diet_35274짧은주소 복사하기
작성자 : 엡베베베베★
추천 : 0
조회수 : 373회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/12/28 13:45:56
"지방 빠지는 속도가 근육 자라는 것보다 빠르다, 그래서 닥치고 스쾃하면 허벅지 굵기는 줄기 마련이다"





이 명제가 어느정도 무게를 칠 때까지 해당되는 말인가요?

어제를 기점으로 몸무게 1.5배를 달성하고 나니 근육이 더 빨리 자라는 것 같다 라는 생각이 들어서,,,

무게 빼버리고 맨몸 스쾃할까 고민 중임,,, 목적이 굵기 줄이기라서...


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