사실 요즘 회사 사정이 어려워져서

내일이면 백수가 될 예정인데요

 

일단 윗 두줄은 쓰잘데 없는 글이고

 

아무튼 신이나네요

 

일주일에 2~3킬로씩 감량이 되고 있는 것 같아요(아 물론 앞으로도 이 운동량을 유지하고 발전을 한다는 전제하에...)

헬스를 9월 6일부터 시작한 듯 한데.

뭐 첫날은 걷고 뛰기만 해서 잘 모르겠고

나머지 일 부터 웨이트랑 유산소 같이 병행했는데요

 

첨에 88.X Kg 에서 오늘 84.X Kg 까지 감량이 됬네요.

 

으헣헣헣

처음엔 수분이 빠져나간거겠지 했는데 배도 처음보다 들어간 것 같고

허리띠도 한칸정도 더 당길(?)수 있어요 이젠!!!

 

흐헣헣헣

내일부로 백수되는건 안자랑

체중감량이 되고 있는건 자랑