만약 오늘 내가 2900칼로리를 섭취하고 2000칼로리를 소비했다고 칩시다.

그러면 총 900칼로리가 축적되면서 이론적으로 100그램의 지방이 찌는건가요??

그리고 다음날 운동을 해서 2100칼로리를 섭취하고 3000칼로리를 소비하면 이론적으로 지방 100그램이 빠지는 건가요??

물론 오차가 있을수도 있지만 (지방대신 단백질이나 탄수화물이 빠져나간다거나...)

대략적으로 비슷한가요??