시험끝난후에 잉여잉여3일을보낸후 후회감과

늘어난몸떙이를보니 자괴감이들었음

방치하면 안되겠단생각으로 헬스를등록함

런닝화를 구입하고 헬스경험은없지만 장갑을구입;;

179/84 몸땡이인데 힘이없음.... 첫날부터 기구한다고 욕심내다

무리하게 중량올리다가 담날에 골병나서 계속누워있음....ㅋㅋ

솔직히 말하면 사는동안 운동을 한적이없습니다..ㅠㅠ 고작해봐야

중고딩떄 축구정도......그것도 체육때만요..ㅋㅋ

일단 담배를펴서 그런지 런닝할때도 금방숨차구요 ㅠㅠ ㅋㅋ 

체력좀늘리고 싶습니다!!! 체력을 늘리고싶은데 방법좀 알구싶어요....

10km/h로 5분을못넘겨요...ㅋㅋ 맞다... 싸이클할때 무릎이아픈건 왜그러죠??

평소 자전거타고다니는데 탈때마다 무릎은아프긴한데.....  미치겠습니다..ㅠㅠ
타지말아야 하는건지....흐허허헣......