프리레틱스 앱 결제해서 봤는데
카디오랑 스트렝스 프로그램있더군요 
둘중 프로그램 하나정해서 순서대로 1주일씩
하면되는건가요?
15주프로그램으로 알고있었는데 카디오13개 
스트렝스 12개라서 그냥 순서대로 하는게 아닌거 
같기도하공...
앱상에서 설정에 뭔가 있을듯하긴한데 설정만 들어가면
팅기네요
혹시 앱쓰시는 분 계시면 정보좀 부탁드려요 검색해도 
잘모르겠어서요