내가 다이어트를 하려고 하는 것은 체중감량도 목표겠지만,

무엇보다 나는 체력이 너무 없다.

체력이 너무 없어서 야근하는 것도 힘들다.

이래서 먹고 살겠나~~

라고 생각할 정도로 체력이 없다.

지하철 계단 20개 정도 올라가면 정말 숨이 턱까지 찬다.

이렇게 살고 싶지가 않다.

인간답게 생활할 수 있는 체력을 기르고 싶다.

그래서 다이어트 운동에 도전하는 것이다.

<출처 : 노펫의 다이어트 세상 : www.nofat.co.kr>

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